아이 기질이 예민할 때 드는 죄책감, 태교 때문일까요

아이의 기질을 보며 스스로를 탓했던 마음은, 사실 아이를 너무 잘 키우고 싶었던 마음이었을지도 모릅니다.

 

아이의 기질을 보며 스스로를 탓했던 마음은,
사실 아이를 너무 잘 키우고 싶었던 마음이었을지도 모릅니다.

아이 기질이 예민할 때 드는 죄책감, 태교 때문일까요

아이가 예민한 모습을 보일 때
괜히 마음이 내려앉는 순간이 있습니다.

작은 일에도 울고
금방 짜증을 내는 아이를 보면

이유를 찾기보다 먼저
내가 떠오르는 날이 있습니다.

“혹시 내가 임신 중에 힘들어서 그런 걸까”
그 생각이 스치는 순간 마음이 조용히 무너집니다.

혹시 요즘, 아이가 예민할 때마다
그 이유를 자꾸 나에게서 찾고 계신가요?

아이 기질은 눈에 보이지만
그 원인은 분명하게 보이지 않는 경우가 많습니다.

그래서 마음은 이유를 찾으려고 합니다.
그 과정에서 가장 가까운 설명이 되는 것이 바로 ‘나’입니다.

임신 중의 기억들이 떠오르며
스스로를 원인처럼 느끼게 됩니다.

아이 기질은 한 가지 이유로 만들어지지 않습니다

타고난 신경계 특성과
성장 과정의 다양한 경험이 함께 작용합니다.

임신 중의 상태 역시
여러 요인 중 하나일 뿐입니다.

✔엄마마음돌봄 — "원인 내려놓기"

아이가 예민한 모습을 보았을 때
바로 이유를 찾으려 하기보다

“이건 아이의 기질일 수 있다.”

이렇게 한 번만 말해보세요.

생각의 방향을 조금만 옮겨도
마음의 부담은 조금 가벼워질 수 있습니다.

오늘의 공감 한 줄

아이의 기질을 보며 스스로를 탓했던 순간들 속에는, 아이를 더 잘 이해하고 싶었던 마음이 함께 들어 있었습니다.

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이 글은 유튜브 엄마감정노트와 함께 제작되었습니다.

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