육아스트레스 #육아번아웃 #엄마감정 #엄마마음 #육아공감 #감정조절 #부모공감 #육아소통 #엄마감정노트 #육아심리1 아이의 짜증이 늘어나는 이유, 아이가 아니라 엄마 여유가 줄어든 것일 수 있습니다 아이 짜증이 늘어났다고 느껴지는 날, 엄마가 조금 지친 날일지도 모릅니다요즘 이런 생각이 들 때가 있습니다.“우리 아이 짜증이 왜 이렇게 늘었지?”예전보다 더 예민해진 것 같고사소한 말에도 금방 짜증을 내는 것처럼 느껴집니다.양말 한 짝을 아무 데나 벗어놓은 모습에도괜히 마음이 울컥하고평소라면 그냥 웃고 넘겼을 말에도왜인지 모르게 신경이 쓰입니다.그래서 자연스럽게 이런 걱정이 들기도 합니다.“우리 아이 왜 이렇게 예민해졌지?”전쟁 같은 하루가 지나고 나면하루가 끝나고 집이 조용해진 밤.문득 이런 생각이 들 때가 있습니다.“아이 행동이 정말 달라진 걸까?”곰곰이 떠올려 보면아이는 크게 달라지지 않았을 수도 있습니다.그 나이의 아이들이 그렇듯아이는 평소처럼 말하고평소처럼 행동했을 뿐입니다.그런데 그날의 나는.. 2026. 3. 13. 이전 1 다음
