아이에게 화내는 아침, 사실 속도 차이였을지도 모릅니다

아침에 아이에게 화낸 뒤 잠깐 멈춰 서 있는 엄마

아이에게 화내는 아침, 사실 속도 차이였을지도 모릅니다

아침은 늘 바쁜 시간입니다.

아이에게는
아직 여유로운 시간일 수 있지만

엄마에게는
하루 중 가장 급한 순간입니다.

학교도 보내야 하고
밥도 먹여야 하고
나도 출근해야 합니다.

그래서 아이가
생각만큼 움직여 주지 않으면

속이 터질 것 같은 순간이 옵니다.

 

 

아침에 아이에게 화내고
하루 종일 불편한 적 있으세요?

 

 

“빨리 좀 해!”

버럭 소리를 지르면
아침부터 아이도 시무룩해지며 표정이 굳습니다.

그리고 아이를 보내면
그 장면이 하루 종일 마음에 남습니다.

아이는 느긋하고 엄마는 급합니다

사실 아침의 아이는
생각보다 느긋합니다.

옷을 입다가 딴 생각을 하고
밥을 먹다가 다른 이야기를 합니다.

하지만 엄마 마음은
점점 더 급해집니다.

아이가
생각만큼 따라오지 않으면

마음이 먼저
폭발해 버립니다.

아이에게도 속도가 있습니다

아이에게는 아이의 속도가 있고 엄마에게는 너무 급한 아침이 있었을지도 모릅니다.

그래서 그 아침은
누군가의 잘못이 아니라

서로 다른 속도가
잠깐 부딪힌 순간이었을지도 모릅니다.

✔엄마마음돌봄 — "잠깐 멈추기"

아침에 속이 터질 것 같은 순간
딱 3초만 멈춰보세요.

숨을 한번 쉬고
속으로 이렇게 말해보세요.

“지금 내가 많이 급하구나.”

이 짧은 멈춤은
말이 바로 튀어나오는 것을
잠깐 늦춰주는 작은 브레이크가 됩니다.

오늘의 공감 한 줄

아이의 아침 속도와 엄마의 아침 속도가 잠깐 부딪힌 날이었을지도 모릅니다.

 

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이 글은 유튜브 ‘엄마감정노트’ 영상과 함께 제작되었습니다.

짧은 영상으로 감정을 먼저 정리하고,
이곳에서 조금 더 깊이 기록합니다.

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